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新疆+乌鲁木齐+可可信海+禾木+喀纳斯+吐鲁番+天池双飞8日游

新疆+乌鲁木齐+可可信海+禾木+喀纳斯+吐鲁番+天池双飞8日游
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行程天数:
提前报名:
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价  格: 5453 元起(成人)
出发日期: 成人 儿童
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详细行程

优惠信息

领券运动

777元 每满20000元减777元(最多777元) 2019-08-05 - 2019-08-30 500元 每满3000元减100元(最多500元) 2019-05-29 - 2019-08-30 100元 每满100元减10元(最多100元) 2019-04-30 - 2019-08-31 300元 每满2000元减300元(最多300元) 2019-08-01 - 2019-08-31 300元 每满1000元减100元(最多300元) 2019-07-01 - 2019-09-30 领取更多

优惠运动

支付优惠 运动称号: 邮储银联信誉卡最高破减1000元/单 运动光阴: 2019-05-20至2020-01-31 实用团期: 团期没有限 运动阐明: 邮储银联信誉卡支付破减
运动光阴:2019.5.20-2020.1.31(天天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预约指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游游览线路,使用邮储银联信誉卡(卡号62扫尾)通过途牛APP(手机网页及PC端没有支撑)取舍云闪付APP在线支付,享用以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000破减500元最高减500,单卡运动期间限加入1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000破减1000元最高减1000元,单卡运动期间限加入1次
②素日:满5000破减200元最高减200,单卡运动期间限加入1次。
(运动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

运动细则:
1.运动总名额限13,240单(素日运动逐日45个名额,周六运动逐日80个名额,中秋运动逐日85个名额),逐日以持卡人使用邮储银联信誉卡胜利支付的光阴先后挨次、先到先得。点击进入“云闪付”的光阴必需从逐日10点开端,提早点击进入云闪付无奈享用此次优惠。如终极支付未显示破减金额,则表现名额已用完。
2.破减运动的优惠金额局部没有可兑换现金。如在胜利支付后,因持卡人起因产生订单退货或订单增减,持卡人应承当因订单退货或订单增减而发生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信誉卡提供的破减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额撤退退却货或订单增减,没有可再次享用优惠。 查看具体阐明 收起

产品特点

产品概要

路程天数:8天7晚 成团地点:乌鲁木齐成团 目标地:巴音郭楞 来回交通:飞机/飞机 报名截止光阴:团期前3天18点 组团情势: 结合发团;本产品与其余旅行社结合发团。

产品特点

产品特点
【精挑细选】进级禾木村图瓦部落高级板屋住宿,观日落,赏日出,感触感染禾木的安谧时光;
【采摘休会】提供吐鲁番百亩葡萄园游客亲自下地采摘运动;
【诚信许诺】全程一车一导,免去换车苦恼;
【团型进级】保障每团10%的空座率,让你的旅途愈加恬静;
【贴心效劳】全疆提供VIP百宝箱效劳,为你的旅途保驾护航;
【攻破传统】路程0自费,全线旅游让你更酣畅,无后顾之忧,一玩到底
【舌尖品尝】路程精选独具特点的新疆美食,丰盛你的口味,挑衅你的味蕾;
【全程甄选】精选北疆精髓景区(喀纳斯、可可信海、禾木村、五彩滩、胡杨林、天山天池、火焰山、坎儿井),为你打造行摄专线;

招待尺度

?用餐部署:全程已含7早餐8正餐(其中含5顿风味特点美食正餐),酒店含早不必没有退;其余用餐自理;

?住宿部署:全程7晚游览宾馆双标间住宿,进级一晚五星级奢华住宿,没有提供三世间没有提供拼房,遇单需补单房差;

?路程部署:目标地游览用车保障一人一正座(22座及以下车型无行李箱);部署地陪向导效劳,收客人数没有足8人时,没有部署专职向导,由司机负责全程路程连接(没有提供景区讲授效劳),辅佐购置门票事宜;

?玩耍部署:喀纳斯、可可信海、禾木村、五彩滩、胡杨林、天山天池、火焰山、坎儿井

?贴心赠予:赠予接送机效劳;

交通讯息

团队机票、火车票无奈保障知足航班光阴或车次铺位等特别需求,给你带来没有便,敬请体谅。

线路先容

发车信息 * 专车部署接送机

发车光阴 发车地点 返回地点 备注 乌鲁木齐 乌鲁木齐 详细聚拢光阴地点我社工作职员会提早一天电话或短信通知,敬请体谅; 下载路程 打印路程 路程明细 日历模式 * 以下路程仅供参考,终极路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。 光阴 路程 玩耍景点 住宿 用餐 第1天 动身地 - 乌鲁木齐 乌鲁木齐边疆宾馆
乌鲁木齐东华酒店
乌鲁木齐石化宾馆
乌鲁木齐中朗天润酒店
乌鲁木齐西域国际酒店
如遇满房则部署其余同级酒店入住 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第2天 乌鲁木齐 - 富蕴县 可可苏里
可可信海 富蕴县金福莱酒店
富蕴凤凰酒店
富蕴天富宾馆
富蕴上士酒店
富蕴福瑞大酒店
如遇满房则部署其余同级酒店入住 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理 第3天 富蕴县 - 禾木 禾木 禾木板屋住宿 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第4天 禾木 - 喀纳斯 - 布尔津/北屯 喀纳斯景区
五彩滩 海峰酒店
汇众酒店
交融商务酒店
湖光酒店
布尔津天筑酒店
鑫粮酒店
布尔津友情峰酒店
或其余同级酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第5天 布尔津/北屯 - 乌鲁木齐 乌尔禾胡杨林 乌鲁木齐边疆宾馆
东华酒店
乌鲁木齐石化宾馆
中朗天润酒店
乌鲁木齐西域国际酒店
或其余同级酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理 第6天 乌鲁木齐 - 吐鲁番 - 乌鲁木齐 火焰山国度地质公园
坎儿井
葡萄庄园 乌鲁木齐边疆宾馆
东华宾馆
石化宾馆
中朗天润
乌鲁木齐西域国际酒店
或其余同级酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理 第7天 乌鲁木齐 - 天山天池 - 乌鲁木齐 天山天池 乌鲁木齐边疆宾馆
东华宾馆
石化宾馆
中朗天润酒店
乌鲁木齐西域国际酒店
或其余同级酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理 第8天 乌鲁木齐 - 各地 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

路程概要:

景点: 共10个 餐饮: 共24次用餐   |  15次已含   |  9次自理 购物: 共2个购物点,约3小时

沿途景点:

第1天 动身地、乌鲁木齐

第2天 乌鲁木齐、富蕴县

第3天 富蕴县、禾木

第4天 禾木、喀纳斯、布尔津/北屯

第5天 布尔津/北屯、乌鲁木齐

第6天 乌鲁木齐、吐鲁番、乌鲁木齐

第7天 乌鲁木齐、天山天池、乌鲁木齐

第8天 乌鲁木齐、各地

展开全体 收起全体 第1天 乌鲁木齐边疆宾馆 乌鲁木齐东华酒店 乌鲁木齐石化宾馆 乌鲁木齐中朗天润酒店 乌鲁木齐西域国际酒店 如遇满房则部署其余同级酒店入住 第2天 可可苏里 可可信海 富蕴县金福莱酒店 富蕴凤凰酒店 富蕴天富宾馆 富蕴上士酒店 富蕴福瑞大酒店 如遇满房则部署其余同级酒店入住 第3天 禾木 禾木板屋住宿 第4天 喀纳斯景区 五彩滩 海峰酒店 汇众酒店 交融商务酒店 湖光酒店 布尔津天筑酒店 鑫粮酒店 布尔津友情峰酒店 或其余同级酒店 第5天 乌尔禾胡杨林 乌鲁木齐边疆宾馆 东华酒店 乌鲁木齐石化宾馆 中朗天润酒店 乌鲁木齐西域国际酒店 或其余同级酒店 第6天 火焰山国度地质公园 坎儿井 葡萄庄园 乌鲁木齐边疆宾馆 东华宾馆 石化宾馆 中朗天润 乌鲁木齐西域国际酒店 或其余同级酒店 第7天 天山天池 乌鲁木齐边疆宾馆 东华宾馆 石化宾馆 中朗天润酒店 乌鲁木齐西域国际酒店 或其余同级酒店 第8天 下载 打印 D1 第1天 动身地 乌鲁木齐 路程概览

请你于航班腾飞前120分钟抵达相应机场,乘航班前往乌鲁木齐市,乌鲁木齐素有“亚心之都”、“歌舞之帮”、“瓜果之乡”之称,抵达后部署接机,后前往酒店操持入住手续。(首站将要抵达新疆乌鲁木齐,乌鲁木齐是新疆维吾尔自治区首府,我国西北地域首要的核心城市跟 面向中亚西亚的国际商贸核心。是全疆政治、经济、文明、科教跟 交通核心。亚欧海洋腹地,毗连中亚各国,自古以来是沟通货色商贸的首要枢纽。)“乌鲁木齐”在蒙语中意“精美的牧场”,地处天山北麓,南北疆交通要道,是古丝绸之路上的重镇,货色方经济文明交换的核心,开放、热忱、豪放是他的特色,是中亚地域存在活气的城市。

温馨提醒

假如你抵达乌鲁木齐较早,在有光阴的条件下依据本身情形能够在市区旅游一下哟

乌鲁木齐推举景点:

【红山公园】红山位居乌鲁木齐市区核心,红山公园的主体红山由紫色砂砾岩形成,山呈红色,非常奇特,也是乌鲁木齐的标记之一。

 【红光山大佛寺】位于乌鲁木齐北面卡子湾邻近的红光山,大佛寺山门红光山大佛寺建造群始建于2002年,于2010年竣工,历时8年,是中国西北的**大汉传佛教寺庙。

 【新疆维吾尔自治区博物馆】新疆维吾尔自治区博物馆位于乌鲁木齐市西北路132号,是省级综合性地质博物馆,是新疆维吾尔自治区的文物跟 标本珍藏维护、迷信研讨跟 鼓吹教育机构。旅游名目:一层新疆历史人文展览馆;二层干尸陈列馆。

交通提醒:乌鲁木齐市区至乌鲁木齐机场单程约30公里行车,行车光阴约1小时;

温馨提醒:

1.赠予接机效劳:因为各个航班抵达光阴没有同可能会发生等候光阴,等候光阴没有超过60分钟,如介意等候可自行打车前往酒店,用度自理。(咱们只提供团期内的接送站效劳,如你提早抵达或延迟返回,请自理,此效劳为赠予名目,无用度可退);

2.酒店延期入住:如你需提早抵达或延后续住酒店,请你接洽你所报名的旅行社或许网站客服与咱们备注,咱们会帮你部署;

3.操持入住手续:酒店操持入住手续时,请自行托付酒店匙牌跟 房间内自用度品的押金,你退房时确认房间内无任何物品毁坏会退还给你,请你在入住期间确保房间内物品的完全。酒店普通入住光阴为14点之后,如你达到较早,可将行李存放在前台,可自行在周边餐馆用餐或可自行前往咱们推举的游览景点,请留意本身保险,保管好随身珍贵物品以免遗失;

4.新疆出行提醒:新疆与内地约有两个小不时差,年龄季新疆日夜温差大,请游客预备好长袖外套。

新疆美食攻略:

简介:新疆少数民族众多,各名族都有奇特的饮食文明,来到新疆免没有了品味一下本地特点饮食:烤肉、馕、大盘鸡、拌面、抓饭、酸奶子、奶茶、烤包子、油馓子等,每一种都让人垂涎三尺,新疆是吃货的理想之地;

【新疆大盘鸡】:“鸡肉里面下皮带”,在这里能够品味到新疆正宗的大盘鸡;

地    址:乌鲁木齐市水磨沟区南湖中路;

【纳瓦新疆菜】:吃新疆菜是正宗的处所;

地    址:友爱南路新疆尊茂银都酒店院子内; 

【阿布拉的馕】:有本人品牌本人包装的烤馕,也可邮寄到你的住处;

地    址:乌鲁木齐西北路104号;

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 住宿 · 乌鲁木齐边疆宾馆高级型或乌鲁木齐东华酒店或乌鲁木齐石化宾馆经济型或乌鲁木齐中朗天润酒店或乌鲁木齐西域国际酒店四星级或如遇满房则部署其余同级酒店入住 乌鲁木齐石化宾馆 乌鲁木齐西域国际酒店 乌鲁木齐锦江国际酒店 D2 第2天 乌鲁木齐 富蕴县 路程概览

07:00早餐后乘车沿216国道行驶,前往可可信海国度地质公园,道路卡拉麦里天然维护区、我国第二大沙漠古尔班通古特沙漠、火烧山;

中午抵 13:00达恰库尔图镇享受新疆特点美食-“羊拐抓饭”;

14:00丰富的团餐后,挺着肚子,慵勤登车咱们继续动身,眯上眼睛慢慢神;行车途观【伊雷木湖】及有北国水乡之誉的【可可苏里】,可可苏里还有一个名字:【野鸭湖】,可可苏里是哈萨克语,意义是“蓝色的湖”,它是富蕴大地震时构成的地震断陷湖,湖面面积180万平方米,均匀水深2米,湖中有大小浮岛20多个。每年春夏节令野鸭、白鹭、水鸡、红雁、天鹅都会飞到这里生涯,低头远看白雪笼罩着山顶,近处水鸟在湖中嬉戏,湖边绿草如茵,山花怒放,牛羊成群,哈萨克牧民的座座毡房装点其中,构成一幅标致的边塞牧歌图,辞别可可苏里继续前行;

16:30咱们将抵达并参观【可可信海国度地质公园】(旅游光阴约2.5小时),乘区间车沿途观赏白桦林、富龟迎客、百草园、金三角、石门等景点,参观阿尔泰山脉标记性景点--神钟山,这里有额尔齐斯河大峡谷,有富蕴地震断裂带,有喀拉通克岩画长廊,有海子口三号矿区异景,这里不只是新疆的“冷极”,也是全国少有的“宝石之乡”,仍是世界常见的“自然矿物陈列馆”,沉迷在美的余味中;

19:00咱们聚拢动身前往富蕴县酒店;

20:00抵达后入住酒店享受晚餐;这一天路程累中带喜,当然少没有了要来一瓶新疆“夺命大乌苏”解解乏。

交通提醒:乌鲁木齐至可可信海单程约530公里,行车约7小时,可可信海至富蕴单程约60公里,行车约1小时;

景点 · 可可苏里 可可苏里地处新疆阿勒泰地域富蕴县境内,是可可信海国度地质公园的主要景区之一,间隔富蕴县城23公里。可可苏里湖又称野鸭湖,湖面面积2677亩,均匀水深2米,湖中有根部交织的芦苇而构成的大小浮岛20多个,水生动物丰盛。与可可信海两字之差的“可可苏里”,是额尔齐斯河披发落在大地上的一颗珍珠,一片湿地。 可可苏里 景点 · 可可信海 富蕴县可可信海游览景区地处阿勒泰山脉中部南坡中山带,海拨1200-1500米,因为特别的地质结构、风雨腐蚀跟 流水切割作用分明,构成许多深切峡谷。此带降水丰盛,植被笼罩率很高,达80-90%,地貌跟 植被的良好组合,构成绚丽秀美的山区天然景观。 可可信海 温馨提醒

温馨提醒:

1.本日将带上行李出行,发车前请再次确认钱包、手机、充电器、相干证件、珍贵物品等能否漏掉,以免影响你的后续路程;

2.此天路程略显紧张,需早起动身,自备少许零食,长途行车顶用于充饥;

3.可可信海景区额尔齐斯河是一条由西向东流的河流,其河水是雪山雪水逆流而下,景区岩突较多,河水异样冰冷,游客切勿嬉戏打闹,请留意本身旅游保险;

4.早春、入秋后景区温差大,请当真听向导讲授留意事项,及时增添衣物御寒;

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理 住宿 · 富蕴县金福莱酒店或富蕴凤凰酒店或富蕴天富宾馆或富蕴上士酒店恬静型或富蕴福瑞大酒店恬静型或如遇满房则部署其余同级酒店入住 富蕴上士酒店 富蕴福瑞大酒店 D3 第3天 富蕴县 禾木 路程概览

07:00酒店内享受早餐,美妙的一天开端了。

07:30咱们乘车前往期待已久的禾木村;

12:30中午抵达布尔津咱们先行用午餐;

13:30餐后动身坐在车上一览富饶的阿勒泰大草原“风吹草低见牛羊”浮现在我面前。接着是栩栩如生的草原石人,状态悬殊、婀娜多姿,拉着我的思路飘向草原深处···

18:00转瞬间咱们已抵达【禾木村】(赠予)(旅游光阴约2.5小时)(赠予景点没有享用特别证件或白叟优惠退费政策,如遇特别起因无奈参观或客人自动废弃参观,用度没有退,儿童没有享用以上赠予景点),禾木村有“上帝后花园”的美称,是图瓦人的集中生涯寓居地,是仅存的3个图瓦人村庄(禾木村、喀纳斯村跟 白哈巴村)中较远跟 较大的村落,这里的屋子全是原木搭成的,布满了原始的滋味 。在禾木村子周围的小山坡上能够俯视禾木村以及禾木河的全景,空谷幽魂、小桥流水、牧马人在从林间扬尘而过,让人仿若置身传说中霍比特人的家园,这里无论从任何一个地位放眼所望,都是热闹而清朗的金黄色--小河、木房、炊烟、桦林及禾木桥上放牧的人们。牧归时候,白桦树在夕阳的余辉下闪烁着金色的毫光,折射出一幅幅精美、舒适、颜色斑斓的俄罗斯油画。

20:00入住禾木板屋酒店;

交通提醒:富蕴至禾木村景区单程约450公里,山路行车光阴约9小时;禾木至贾登峪单程约60公里,行车光阴约2小时。

景点 · 禾木 禾木乡位于新疆北部布尔津县境内,凑近蒙古,俄罗斯边陲,是一个有多少百户人家的小村庄,以蒙古族,哈萨克族跟 图瓦族报酬主。景致名胜禾木周围群山围绕,成长有丰茂的白桦树林,是一个标致的北疆山村。禾木乡有“摄影家天堂”之称,没有少获大奖的摄影作品都从这里走出。这里有驴友跟 摄友妄想中的污浊,是他们心目中的天堂。 禾木 温馨提醒

温馨提醒:

1.富蕴至禾木景区途中会有一段盘山公路,如有晕车的亲们,需提早预备晕车贴或许晕车药,在发车前半小时使用,能够减轻你晕车的没有适感。

2.禾木村旅游请大家必定违抗向导的同一部署,

3.禾木景区如有取舍骑马,漂流的友人们必定要留意本身保险;

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 住宿 · 禾木板屋住宿 D4 第4天 禾木 喀纳斯 布尔津/北屯 路程概览

07:00铺天盖地泄漏着原始的气味;

07:30酒店早餐后带着丰满的精气神咱们前往【喀纳斯国度地质公园】(旅游光阴约5小时),一探“湖怪”;

10:00抵达后咱们乘坐区间车向喀纳斯的深处前行。跟着车辆的深化,喀纳斯的美景就像卷轴画被翻开,一幕幕一览无余。这时区间车的小播送提醒咱们【卧龙湾】到了,鸟瞰它恰似一条蛟龙盘卧嬉水,河水迟缓流淌,在阳光的照耀下闪闪发光。多少个转弯后【月亮湾】映入眼皮,湖水迂回蜿蜒于河谷间,似一弯明月,在上下河湾内发育两个酷似足迹的小沙滩,很是独特,被本地图瓦人称为“仙人足迹”;后路过【仙人湾】又名珍珠滩。凌晨淡淡的晨雾会聚于此,好像置身于仙境,如痴如醉;【鸭泽湖】涌现了,多少只野鸭慵勤的浮在水面,配上背地的树林,湖水,好没有惬意。回味美景中咱们抵达了【喀纳斯湖】,作为中国第三大淡水湖,它悄然坐落在阿尔泰深山密林中,雪峰耸峙,夏季绿披墨林,秋日层林尽染,铺天盖地金黄,湖水跟着节令的变化也幻化着没有同的颜色,湖光山色美没有胜收,而湖怪的传说,更是给它平添了多少分奥秘。月亮湾的水、仙人湾的雾、卧龙湾的树,被称为“喀纳斯三道湾”的精髓,置身其中的您,能够感触感染到与世隔断的安静与空灵。欣赏美景的光阴老是过得很快,

13:00聚拢休息预备吃午餐,餐毕自在运动继续旅游;

14:00咱们乘车动身前往【五彩滩】(赠予)(旅游光阴约1小时)(赠予景点没有享用特别证件或白叟优惠退费政策,如遇特别起因无奈参观或客人自动废弃参观,用度没有退,儿童没有享用以上赠予景点)

18:00抵达五彩滩,五彩滩被称作是新疆精美的雅丹地貌。除此之外,五彩滩还兼容着“一河两岸”的美,“一河”:额尔齐斯河是我国注入北冰洋的外流河,额河将五彩滩分红了南北两岸;远眺南岸,有绿洲、古尔班通古特沙漠与蓝色的天际相合,景色一览无余,看夕阳西下,咱们并肩前行,由于爱所以定要将这片土地收藏心中。

20:00晚入住布尔津县/北屯市。今天晚上让咱们一同品味布尔津著名的“冷水鱼宴”,5条布尔津没有同的冷水鱼、2个荤菜、2个素菜、1个汤,吃出布尔津没有同的滋味 ,品尝没有同的人生百味。

交通提醒:贾登峪至喀纳斯景区单程约30公里,山路行车光阴约0.5小时;喀纳斯至布尔津单程180公里,行车光阴约4小时。

景点 · 喀纳斯景区 喀纳斯天然景观维护区──中国存在瑞士景色的景区。喀纳斯景区位于新疆阿勒泰地域布尔津县境内,景区面积2500平方公里。作为新疆游览业“五区三线”重点的喀纳斯景区国度天然维护区已取得国度森林、地质公园、国度文化景区示范点、中国摄影家基地、国度AAAA级景区的名称。 喀纳斯景区 景点 · 五彩滩 五彩滩位于布尔津县城以北约24公里处,是前往哈巴河县与喀纳斯的必经之路。它毗连碧波荡漾的额尔齐斯河,与对于岸葱郁青翠的河谷景色遥相照映,堪称“一河隔两岸,自有两重天”。激猛的河流冲击以及暴风腐蚀,构成了北岸的悬崖式雅丹地貌,河岸岩层抗风化才能强弱没有一,轮廓便会错落没有齐,而岩石含有矿物资的没有同,又变幻出种种异彩,因而得名“五彩滩”。而南岸却是绿树葳蕤,绵延成林,远处逶迤的山峦与戈壁景色一览无余。 五彩滩 温馨提醒

温馨提醒:

1.喀纳斯至布尔津大多为盘山公路,如有晕车的亲们,需提早预备晕车贴或许晕车药,在发车前半小时使用,能够减 轻你晕车的没有适感。

2、五彩滩为赠予名目,持优惠证件时没有再享用退费;因没有可抗力或景区起因无奈部署参观五彩滩时,没有退用度。

3.喀纳斯景区观光区间车为轮回发车制,淡、旺季均依照景区划定光阴发车;喀纳斯景区较大,游客人数较多,旺季会涌现运力没有足的情形,旅游路线、聚拢光阴、地点,请同一违抗向导部署,自在运动期间必定要结伴而行,请坚持电话畅通,碰到特别情形请及时与向导接洽。

游览攻略:

1、布尔津民族手工艺品一条街与河提夜市相连。进入民族手工艺品一条街您会被目不暇接的小玩意所吸引,没有要急于出手,假如有喜欢的物件先询一下价,再多问多少家,您会发觉每家店铺的货品的格式 都差未几,然而价钱是越往里走越廉价。

2、买完喜欢的小玩意后就能够选家人*多的小店找个地位坐下来,选多少条冷水鱼,如:五道黑、狗鱼、乔尔泰等经常鲜,戈瓦斯是没有可没有喝的俄罗斯果啤,再来点“俄罗斯老太太”牌酸奶,您登时会被边境小镇的这种自在、惬意、随性的生涯方式所吸引,让人恋恋不舍。

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 住宿 · 海峰酒店或汇众酒店或交融商务酒店或湖光酒店或布尔津天筑酒店或鑫粮酒店或布尔津友情峰酒店或或其余同级酒店 D5 第5天 布尔津/北屯 乌鲁木齐 路程概览

07:30酒店内用早,光阴过得很快;

08:00别样的世间仙境,心中更多没有舍,沙漠、草原、深谷、湖泊、白桦林、雪山···一遍遍在脑海回放,留在将来的回忆里;窗外一望无际的戈壁滩,能否让你感觉新疆之大;中国之壮观。

12:00抵达乌尔禾用午餐,中午吃饭光阴虽然很短,然而也要取舍很棒的处所吃饭,在【陶来庄园】(赠予)吃一顿“乌兰风情宴”,一锅鱼羊鲜就很棒了,配上新疆辣子鸡跟 其它菜品,甘旨的流口水;

13:00吃完饭让咱们安步在【胡杨林】(赠予)(旅游光阴约1.5小时)(赠予景点没有享用特别证件或白叟优惠退费政策,如遇特别起因无奈参观或客人自动废弃参观,用度没有退,儿童没有享用以上赠予景点),感触感染三千年胡杨树的精力,顺便在这儿捡捡宝石金丝玉,说没有定命运爆棚就能捡到一块很值钱的新疆金丝宝玉;

14:00参观停止后我们继续前行,远观魔鬼城,道路世界上以石油命名的城市---克拉玛依,只见不计其数的“磕头机”上下挥舞着机械臂,繁忙的工作着,有序铺设的输油管道及储油罐形成了一道亮丽的景致线,车窗外闪过无尽的棉田跟 茫茫戈壁让你真正感触感染祖国的地大物博,空阔,好像是新疆地广人稀的代名词,这的确没有是空穴来风,遥相望去千山暮雪,群峰在迷蒙雪被之下,偶显露脊梁,露出身姿,吸引着您目光的凝集点,

19:30薄暮时候抵达乌鲁木齐市/昌吉市,入住酒店后大家可自在运动,友人们可在邻近寻找特点美食过过嘴瘾,我信任此刻不什么事比填饱肚子更首要。

交通提醒:布尔津至乌尔禾单程约340公里,行车光阴约4小时;乌尔禾至乌鲁木齐单程约486公里,行车光阴约5.5小时。

景点 · 乌尔禾胡杨林 乌尔禾胡杨耐寒、耐旱、耐盐碱、抗风沙,有很强的性命力,是成长在沙漠的乔木树种,且非常贵重,能够跟 有“动物活化石”之称的银杏树相媲美。本地老庶民形容它们是“三千岁”:“一千年没有死,一千年没有倒,一千年没有朽。” 胡杨林高大茂密,林内有野兔、黄羊、松鼠等多种植物。 温馨提醒

温馨提醒:

1、本日乘车光阴较长,请提早预备些零食及生果,可缓解半途操劳。

2、国道上交往的大货车较多,速度较快,请在泊车休息时没有要随便穿梭马路。

游览攻略:

1、这天回到酒店的光阴尚早,第二天的路程部署的也是较轻松的天山天池,故晚上能够约上三两个伴夜游一下乌市。

2、在乌市自在 运动的出行方式:出租车,乌市的出租车起步价10元,三公里之后按每公里1.3元计价,是没有是很廉价呀。

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理 住宿 · 乌鲁木齐边疆宾馆高级型或东华酒店或乌鲁木齐石化宾馆经济型或中朗天润酒店或乌鲁木齐西域国际酒店四星级或或其余同级酒店 乌鲁木齐石化宾馆 乌鲁木齐西域国际酒店 D6 第6天 乌鲁木齐 吐鲁番 乌鲁木齐 上午 购物店信息* 如因游客购物造成光阴延伸,延伸光阴没有计入旅行社的客观部署停留光阴 称号 营业产品 停留光阴 阐明 百石缘玉器城或国石玉器城 玉石 1小时30分钟 各种玉石、首饰 路程概览

08:00酒店早餐停止

09:00咱们精力丰满登车前往参观【百石缘玉器城】或【国石玉器】再目击昆仑美玉至芳容,一结玉缘。

10:30吐鲁番的葡萄熟了“阿娜尔罕的心儿醉了”一路哼着熟识的歌儿经达坂城风力发电站、盐湖后抵达吐鲁番。

13:30前往吐鲁番驼铃酒庄享受午餐,新疆大盘鸡、新疆大盘牛骨、新疆大盘鱼、香妃抓饭、黄面烤肉等特点美食等你品味;

14:30后旅游【火焰山地质公园】(旅游光阴约40分钟),唐朝边塞大诗人岑参有诗“火山突兀赤亭口,火山蒲月火云厚。火云满山凝未开,飞鸟千里没有敢来。”

15:30参观【维吾尔民居家访】(旅游光阴约40分钟)品味香甜的瓜果,观赏民族歌舞;

17:00咱们乘车来到了“清凉世界”---【葡萄采摘园】(旅游光阴约40分钟),葡萄种植面积约3000平米,主要种无核白葡萄,还有马奶子、红葡萄、喀什喀尔、百加干、琐琐等13个种类。(提供7月中旬至9月中旬葡萄采摘场地,采摘进程中制止挥霍,4月至7月中旬葡萄未幼稚之前赠予免费参观葡萄架),

18:00采摘停止后咱们动身前往【坎儿井传承区】(旅游光阴约40分钟),它被称为中国现代三大工程的“地下运河”,这里凝集着懒劳与智慧的世间奇迹;

18:40后乘车返回乌鲁木齐入住酒店;

21:40抵达乌市入住酒店;

交通提醒:乌鲁木齐至吐鲁番单程约180公里,行车光阴约3小时;

景点 · 火焰山国度地质公园 - 坎儿井 - 葡萄庄园 景点 · 火焰山国度地质公园 火焰山国度地质公园是以火焰山天然地貌景观跟 地质陈迹为主要特性,辅以多样生态景观跟 丰盛人文景观的一个综合性地质公园。火焰山,维吾尔语称“克孜勒塔格”,意为“红山”,唐人以其酷热曾名为“火山”。 山长100多公里,宽达10公里,海拔500米摆布,主峰海拔831.7米。火焰山童山秃岭,寸草没有生,飞鸟匿踪。每当盛夏,红日当空,赤褐色的山体在烈日照耀下,砂岩灼灼闪光,灼热的气流翻腾回升,就像炎火熊熊,火舌撩天,故又名火焰山。 景点 · 坎儿井 坎儿井是劳动听民为了进步本身的生存才能,依据当地天气、水文特色等生态前提,发明出来的一种用于截取地下潜水来进行农田浇灌跟 居民用水的地下水道工程。 新疆大约有坎儿井1600多条,散布在吐鲁番盆地、哈密盆地、南疆的皮山、库车、跟 北疆的奇台、阜康等地,其中以吐鲁番盆地较多较集中,达1200多条,总长超过5000公里。参观过坎儿井的人,无没有为它设计构思的巧妙,工程的艰难而惊叹。它是我国各族人民指挥的结晶、懒劳的丰碑! 坎儿井 景点 · 葡萄庄园 葡萄种植面积约3000平米,主要种无核白葡萄,还有马奶子、红葡萄、喀什喀尔、百加干、琐琐等13个种类。(提供7月中旬至9月中旬葡萄采摘场地,采摘进程中制止挥霍,4月至7月中旬葡萄未幼稚之前赠予免费参观葡萄架) 温馨提醒

温馨提醒:

1.火焰山很容易出美照,必定要穿红色系的衣服/裙子,火焰山常年酷热,不用担忧冻着,有骆驼供游客拍照,是**没有容错过的处所,顺手一拍都很难看。

2.在新疆吃生果的同时千万没有能喝热茶,特殊是杏子跟 葡萄!

3.吐鲁番气候酷热,紫外线强,必定要做好防晒,尽量取舍雪纺纱质的阔腿裤、长裙等,凹造型的美女能够带上一块披肩。

4. 去吐鲁番游览要尊重本地少数民族的习俗习气,夏天吐鲁番气温较高请留意胶卷、照相机的维护,带好日常药品:如防暑降温、抗感、润喉片、祛炸药、止泻药;同时须带抗紫外线防晒霜、墨镜、遮阳伞等物品。因为天气干燥请慎戴隐形眼镜。

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理 住宿 · 乌鲁木齐边疆宾馆高级型或东华宾馆或石化宾馆或中朗天润或乌鲁木齐西域国际酒店四星级或或其余同级酒店 乌鲁木齐西域国际酒店 D7 第7天 乌鲁木齐 天山天池 乌鲁木齐 购物店信息* 如因游客购物造成光阴延伸,延伸光阴没有计入旅行社的客观部署停留光阴 称号 营业产品 停留光阴 阐明 嘉跟 国玉玉器城或白玉城 玉石 1小时30分钟 感触感染千年的玉器文明,再结玉缘 路程概览

08:00酒店早餐后,咱们前往【嘉跟 国玉玉器城】或【白玉城】,感触感染千年的玉器文明,再结玉缘;

10:00带着玉的祝愿动身前往天山天池景致区,在阜康市用午餐逛巴扎;

12:00享受哈萨克特点美食“汗王宴”,旅游【阜康市西域大巴扎】新疆西域大巴扎是新疆规模较大的大巴扎,大巴扎(维吾尔语,意为集市、农贸市场),集伊斯兰文明、民族商贸、文娱、餐饮于一体游览文明综合体,是新疆游览业产品的会集地跟 展现核心,是“新疆之窗”,在功用性跟 时期感的根底上,重现了古丝绸之路的繁荣,集中体现了浓烈西域民族特点跟 地区文明;

14:00旅游停止后前往参观天山天池,“瑶池阿母绮窗开,黄竹歌声动地哀。八骏日行三万里,穆王何事没有重来”。传说3000余年前西王母在瑶池宴请西游的穆皇帝,留下千古佳话,为天池博得“瑶池”美称。下一站咱们踏上去“瑶池”之路。众人将天地的天然景色概括为“石门一线”、“龙潭碧月”、“顶天三石”、“定海神针”、“南山望雪”、“西山现松”、“海峰晨光”、“悬泉飞瀑”八大景观。进入【天山天池】,坐上区间车(单程耗时约1小时),听着景区的讲授,看着车窗外迷人的风光,雪峰倒映,云杉环拥,碧水似镜,景色如画。【天山天池景致区】(旅游光阴约4小时)一池碧水带着仙家灵气,享用日精月华的锻炼,仿若从仙界移入凡间的瑶池,这里流传的神话故事,倾听中,没有觉入境;

18:00大家聚拢乘车返回乌鲁木齐,

19:00抵达乌鲁木齐酒店操持入住。

交通提醒:乌鲁木齐至天单程约90公里,行车光阴约1小时。

景点 · 天山天池 天山天池位于博格达峰北坡,海拔1900多米,系深谷融雪会集而成。传说王母娘娘曾在此沐浴,故称瑶池。天池景致区以天池为核心,融森林、草原、雪山、人文景观为一体,构成别开生面的景色特点。天池共有三处水面,除主湖外,还有东侧的东小天池,古名黑龙潭。潭下为百丈悬崖,有瀑布飞流直下,恰似一道长虹依天而降,煞是壮观。 天山天池 温馨提醒

温馨提醒:

1.倡议穿娇艳一点的衣服,红色/黄色/橘色跟 蓝蓝的天池都很搭。

2.天池均匀海拔1980米,紫外线较强,上山请留意防晒。

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理 住宿 · 乌鲁木齐边疆宾馆高级型或东华宾馆或石化宾馆或中朗天润酒店或乌鲁木齐西域国际酒店四星级或或其余同级酒店 乌鲁木齐西域国际酒店 D8 第8天 乌鲁木齐 各地 路程概览

各地好花没有常开,昙花一现在,本日拜别后,何日君再来?今天咱们将分开标致的西北地域,乘飞机返回温馨的家中。

交通提醒:乌鲁木齐市区至乌鲁木齐机场单程约30公里行车,行车光阴约1小时;

温馨提醒

温馨提醒:

1.本线路免费赠予送机效劳,如没有加入,无用度可退;我社送机职员会提早一天接洽并确认送机光阴跟 乘车地点,请坚持手机畅通;

2.近期机场安检严厉,加上市区交通拥挤,为避免误机,送机光阴普通会较早,敬请体谅!

3.局部团友也能够依据本身情形取舍乘坐机场大巴/城际列车/出租车等交通工具前往机场,发生用度请自理。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

用度阐明

用度包括

?交      通: 含税费团队/披发客机票来回(团队机票将同一出票,披发客机票因实时计价预约后即刻出票);本地游览巴士

?小  交  通: 景区内用车(天山天池区间车、可可信海区间车、喀纳斯景区区间车)。

?住      宿: 酒店尺度2世间。

?用      餐: 路程中团队尺度用餐,全程已含7早餐8正餐(其中含5顿风味特点美食正餐),酒店含早不必没有退;其余用餐自理;(中式餐或自助餐或特点餐,自在运动期间用餐请自理;如因本身起因废弃用餐,则餐费没有退)。

?门      票: 路程中所含的景点首道大门票,天池门票,可可信海门票,喀纳斯门票,禾木门票,五彩滩门票,火焰山门票,坎儿井传承区。

?导      服: 本地中文向导,收客人数没有足8人时,没有部署专职向导,由司机负责全程路程连接(没有提供景区讲授效劳),辅佐购置门票事宜。

?儿童价尺度: 儿童价特别阐明:儿童为2-12周岁(没有含)且1.2米以下儿童,仅含游览目标地游览车位费、导服费及正餐半餐用度、来回机票用度(含税),其余没有含用度敬请自理;

?其      他: 同批报名人数超过6人(含6人),每人加收同车费300元/人或是分车操作

用度没有包括

?单  房  差: 单房差(单男单女需补单房差)。

?补      充: 因交通延阻、歇工、气候、飞机机器故障、航班撤消或更改光阴等没有可抗力起因所引致的额定用度。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;本地加入的自费以及以上"用度包括"中没有包括的其它名目。

?游览不测险: 游览人身不测安全

购物推举

 绝无强制、被迫购置、购物需谨严 称号 营业产品 阐明 【白玉国府玉器城】或【新疆嘉跟 国玉城】 各类玉器 光阴:约90分钟 了解新疆跟 田玉的历史文明 百石缘玉器加工厂或国石玉器 跟 田玉、金镶玉等各类饰品 参观光阴90分钟,被迫购物没有强制 推举阐明:*一切推举名目均是倡议性名目,客人应本着"被迫自费"的准则酌情加入。

预订须知

出行须知

?交通讯息: (1)合统一经签署且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,没有得更改、签转、退票。
(2)飞行光阴、车程光阴、船程光阴以当日实际所用光阴为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近标的目的的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。 ?住宿信息: 按2人入住1间房核算,如涌现单男单女,尽量部署该客人与其余同性别团友拼房; ?游  览: (1)景点旅游、自在运动、购物店停留的光阴以当天实际旅游为准。
(2)路程中需自理门票跟 本地向导推举名目,请被迫取舍加入。
(3)请你细心浏览本路程,依据本身前提取舍合适本人的游览线路,出游进程中,如因身材安康等本身起因需废弃局部路程的,或游客要求废弃局部住宿、交通的,均视为被迫废弃,已产生用度没有予退还,废弃路程期间的人身保险由游览者自行负责。
(4)团队旅游中没有容许私自离团(自在运动除外),半途离团视同游客违约,依照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未加入路程内景点、用餐、房、车等用度没有退,旅行社亦没有承当游客离团时产生不测的责任。
(5)如遇台风、暴雪等没有可抗要素招致无奈按商定路程旅游,路程变革后添加或减少的用度按旅行社团队操作实际产生的用度结算。
(6)出游进程中,如发生退费情形,以退费名目旅行社折扣价为根据,均没有以挂牌价为准。 ?购  物: 本地购物时请郑重斟酌,掌握好品质与价钱,务必索要发票。 ?价钱阐明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自在行:①本起价是可选动身日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价钱。②产品价钱会依据你所取舍的动身日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加效劳的没有同而有所差异。
(2)邮轮:①本起价是可选动身日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价钱会依据你所取舍的动身日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加效劳的没有同而有所差异。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范畴内的最低价。②产品价钱会依据你所取舍的套餐类型/资源类型、日期、数目等没有同而有所差异。
2.参考价
产品展现的参考价(包含商品展现的划线价),可能是倡议零售价、供给商指点价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展现过的销售价;因为地域、光阴的差别性跟 市场行情稳定,倡议零售价、供给商指点价、过往销售价等可能会与你购物时展现的没有一致,该价钱仅供你参考。
3.折扣
如无特别阐明,折扣指在参考价根底上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑难,你可在购置前接洽客服进行征询。产品展现的匆匆销类价钱(包含但没有限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、匆匆销价),均为基于参考价根底上,联合相应匆匆销运动/销售筹划得出的价钱。
4.其余阐明
商品匆匆销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价钱为准;如你发觉运动商品售价或匆匆销信息有异样,倡议购置前接洽客服进行征询。 ?差价阐明: (1)如遇国度政策性调剂门票、交通价钱等,按调剂后的实际价钱结算。
(2)赠予名目因航班、气候等没有可抗要素招致没有能赠予的,用度没有退。
(3)如遇区域性匆匆销运动,发生没有同预订城市价钱差别,差价没有予退还。
(4)本线路价钱为团队路程综合游览报价,持有任何优惠证件的游客均没有再享用景区门票的优惠政策。 ?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提早肯定,咱们将会第一光阴通知你。 ?意见反馈: 请合作向导照实填写本地的意见单,没有填或虚填者归来后投诉将无奈受理。 ?温馨提醒: 【关于住宿】酒店没有提供单世间跟 三世间,为了你的人身跟 财富保险,我社没有提供拼房效劳;遇单需补单房差,客人路程中自行拼房的,我社也无用度可退。【通知光阴】客人抵达目标地前一天18:00前,我社通过电话或短信接洽客人,宴客人耐烦等候。

特别限度

· 病患者、妊妇及行为没有便者
1.为了确保游览顺利出行,避免旅途中产生人身不测损伤事变,请游览者在出行前做一次必要的身材反省,如具有下列情形,因效劳才能所限无奈招待:
(1)沾染性疾病患者,如沾染性肝炎、运动期肺结核、伤寒等沾染病人;
(2)血汗管疾病患者,如严峻高血压、心功用没有全、心肌缺氧、心肌堵塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸体系疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精力病患者,如癫痫及各种精力病人;
(6)严峻贫血病患者,如血红蛋白量程度在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)妊妇及行为没有便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签署《安康证实》并有家眷或友人(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴方可出游。
2. 因效劳才能所限,无奈招待81周岁以上的游览者报名出游,敬请体谅。
3. 因效劳才能所限,没有受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因效劳才能所限,没有受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的游览者请由家眷(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴参团。
2.因效劳才能所限,无奈招待18周岁以下游览者独自报名出游,敬请体谅。
· 外籍朋友
本产品网上报价实用持有海洋居民身份证的游客。如你持有其余国度或地域的护照,请在预订进程中注明。

签约方式

在线签约 通过在线签约页面进行签约,付款胜利后,将通过电子邮件接管电子版合同,与门市签约及传真签约等同有效。 传真签约 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如触及签证资料须要快递,请在快件中注明订单号,以便工作职员及时处置。 上门签约 途牛专业团队为你提供上门签约收团款收出境资料效劳。支撑POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款初次签约免效劳费。详细详询客服职员。 门市签约 在门市进行签约付款。 推举门市:
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付款方式

? 网上支付:

(1)网上银行:支撑以下开明网上银行的储蓄卡及信誉卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中公民生银行、中信银行、上海浦东开展银行、广东开展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信誉卡:无需开明网上银行,支撑大额支付,包含:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中公民生银行、中信银行、上海浦东开展银行、广东开展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

? 门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

? 对于公汇款:

通过银即将相干款项汇至指定账户。

保险提醒

高危名目保险须知——漂流
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童,55岁以上白叟以及其余被漂流治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入漂流运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
漂流是一项全身湿透的水上活动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
漂流前请将珍贵物品(如相机、手机、首饰、腕表、车钥匙、现金等)交存放处保管,以免遗失或浸水,请保管好存放柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿着保险帽、救生衣,留意航道领导标记。
漂流艇进入滑道跟 跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓保险绳,严禁松手严禁站破,坐稳身材,更保险的休会速度的刺激。
漂流进程中,没有要适度打水仗,嬉戏;没有要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;没有得脱下保险帽跟 救生衣;没有要随便将橡皮艇、保险帽交于别人或随便丢弃。全程制止离艇游玩或独自到风险地带,以免产生不测。
为确保你跟 别人的保险,严禁携带易粉碎的玻璃容器跟 易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。漂流前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高原
未获节制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易涌现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精力决裂症等其余精力性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其余严峻慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有分明的病变,以及严峻贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易招致人体缺氧。假如你从未进过高原,那么倡议你在进入高原之前,必定要进行严厉的体魄反省。
进入高原途中留意事项:
应尽可能准备氧气跟 防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名肉痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素跟 维生素类药物等,以防万一。
高原地域迟早温差可达15—20 摄氏度,须要带上足够的防寒衣物。
预备好抗紫外线的防护用品。
假如乘飞机直接进入高原地域,前一个晚上要保障充分的睡眠,没有吃清淡的食品,没有饮酒。假如乘汽车或火车进入高原地域,要做好天天的路程筹划,最好天天回升高度节制在400-600 米,初进高原没有宜过快,采取按部就班,逐渐升高的措施,使机体的各体系器官功用逐渐进行调剂,从而取得较好的顺应性。
进入高原的途中,少做膂力运动、没有要激烈运动,防止情绪兴奋。
若涌现比拟严峻的深谷反响症状,应当即处置,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严峻时应吸氧。若涌现严峻的胸闷、激烈 咳嗽、呼吸难题、咳粉红色泡沫痰,或反响痴钝、神志淡薄、以至昏迷,除作上述处置外,应尽快到邻近病院进行挽救,或尽快转往海拔较低的地域,以便医治恢复。

达到高原后留意的事项:
刚刚到高原,每个人都会觉得没有同水平的气短、胸闷、呼吸难题等缺氧症状,须要正确地维护本人,2~4天后,上述症状普通都会好转或消散;如症状未有好转,请及时在本地就医或许取舍返回海拔较低的地域。
宜用油腻、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃生果,没有宜过饱,忌喝酒。
留意防止适度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前多少天,没有要频频洗浴,以免受凉惹起感冒。感冒经常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧形态下没有易康复)。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
因为在高原地域游览有产生高原反响的危险,旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高原安全险种。

高危名目保险须知——骑马
骑马前要细心违抗马倌的讲授及部署。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入骑马运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
没有要打着太阳伞进入马场,濒临马时没有要做激烈或夸大的动作,濒临马时要从马的左前方缓缓天然凑近马匹,不然容易使马受惊;也没有要从马的右侧或后方濒临马,更没有要站在马的屁股后面。
骑马必需佩戴头盔,为保险斟酌最好穿紧凑的衣服跟 鞋子,鞋子最好是长筒鞋或活动鞋,避免脚踝被磨立;衣服、帽子跟 领巾要穿紧扎好,防止被风吹起吓惊马匹。
濒临马宜从马的左前标的目的,动作防止激烈。激烈的动作会使马受惊。
骑马时没有要在马背上作激烈的动作或互递货色,最好没有要半途下马;没有要在马上脱换衣服,尤其是娇艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万没有要把整只脚都伸到马镫里,不然容易把脚让马镫套住,挣脱没有了,遭到损伤。
只需你在马上,无论何种情形,都要放松马缰绳,由于马随时会因各种起因忽然惊跑,假如您放松了马缰绳,就没有会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,而后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿态应该跟 上马前的姿态雷同。下马时必定要先确认左脚能够脱开蹬时再下马。
高危名目保险须知——登山
登山名目须要具备较好的身材素质,登山前倡议做全面身材反省,以免产生不测。平时即锤炼体能,培育登山技巧,并多吸收野外运动常识。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入登山运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
提早做好路程筹划, 并将路程告知家人。遵从领队或导游职员的指点,并恪守集团所有划定。
运动前应留意景象动态,查明路况,对于山上的天气特色有所了解。带好衣物迟早御寒,避免感冒。登山时如产生恶劣天气、缺粮或发病等山难事情时,应即应用无线电与本地警察机关系系,以当即救援。
登山初行稍慢,调剂步调,逐步增力速度,但没有宜太快,半途休息没有可太久,休息时没有要坐在湿润的地上跟 风口处。切勿让身材及衣物受潮,以免体温流失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是重要之务,并应随时留意本人及队友的心思变化,想法维持情绪的均衡。
要尽量少带行李,轻装行进。对于于老年人来说,应带手杖,既省膂力,又有益于保险。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀缘,这样可减低坡度。
登山时不用求进度,更没有宜相互竞赛,须实事求是,适可而止,宁肯把登山的光阴放宽些,也没有要急于求成,尽量防止不测事变的产生。向上攀缘时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山没有要走得太快,更没有能奔驰,这样会使膝盖跟 腿部肌肉感触感染过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要不时预防腰腿扭伤,因而,在每次休息时,都要推拿腰腿部肌肉,避免肌肉僵直。

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